סביבנו אנשים אשר כל הזמן מתחמקים או נמנעים מלייצור קשר או מגע עם מישהו.
בריחה מהתמודדות מאפיינת בעיקר את מי שחווה בעברו אירועים אשר יצרו דפוסי אמונה המונעים את ההתמודדות. כי להתמודד יכול האדם בדרך כלל כאשר הוא חף ממחסומים וגבולות או קוים אדומים.
ההתמודדות מצריכה אותנו להכנס אל מקומות שאולי מוכרים לנו , והם אולי לא סגורים המקומות האלו, הם אולי פצועים ומודחקים. הם אולי הרבה דברים, אך לא חזקים דיים בכדי לעמוד מול מציאות שאנו לא מכירים או מציאות שאנו רוצים להדחיק.
פחד הוא תכונה משתקת, מונע מאיתנו לפעול, כי אפילו הבורח נמצא בתנועה, גם אם היא לא בכיוון הנכון, אך זאת תנועה, דינמיקה.
הפחד חוסם אותנו מטעימת דברים והתנסות, ושוב , בגלל אותן הסיבות אשר גורמות לבריחה. אך בנוסף, חוסר המודעות והידיעה שלנו שמים אותנו במקום המפחיד הזה, ואנו אפילו מאמינים שאנחנו יודעים למה.
למה אנו בבריחה למה אנו פוחדים - את השאלה אני לא שואל אתכם.
את השאלות האלו אתם צריכים לשאול את עצמכן.
את התשובות, שיגיעו לאט לאט, כל אחד ינתח לעצמו.
האם קנאה עוררה את הפחד? או שמה זו היתה כוויה ?
האם רגישות ואמונה מאלצים אותנו לברוח - או שאנו לא מספיק בטוחים - וגם זה צריך לשאול למה?
יהיו הסיבות אשר יהיו, לכל אחד יש את הסיבות שלו, ורק לאחר חקירה עם עצמנו נוכל אולי להגיע לתשובה. תשובה לעצמנו בלבד.
לסיום : קיים גם הסוג שלא בורח ולא פוחד, הסוג שסופג ולומד ומתמודד ונכון לקבל על עצמו שינויים ודעות של אחרים. דרך אחרת. התמודדות באומץ.
הסוג שזורם ולא חיי בפחד או במלחמה, לא אגו ולא בריחה.
אם זה זורם עבורך : סימן שזה נכון בשבילך.
אם אתה משקיע מאמץ : אתה לא בכיוון הנכון.
ואין שחור לבן - יש הרבה תחומי אפור - כל אחד והגוון שלו.
איציק קטרי
לימודי "אימון אישי" מכון אדלר
